【鲜莲蓬冬瓜消暑汤的做法】 1、准备好材料。 2、冬瓜洗净去皮切块。 3、莲蓬洗净,掰成几块,剥出莲子,剔去莲子心。 4、赤小豆,薏米,淮山洗净。 5、把所有材料...
1、用料:猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子,陈皮,姜片,盐 2、市场买来的新鲜猪肉和鸭肉用清水洗净,切成块。3、买来的冬瓜用清水洗干净,切成大块。4、撕开莲蓬,...
主料:莲蓬200,排骨500;辅料:盐适量步骤一排骨洗净浸泡半小时,锅里放适量水加入排骨煮。步骤二土豆去皮洗净切成厚片...
莲蓬腐竹汤的制作步骤如下:首先,准备鸡脯肉,去筋去皮后与肥膘一起用刀背捶成茸并斩细,放入碗中,加入冷汤搅拌均匀,再加入适量的盐。将豆腐去皮后,过细筛,加...
消暑利湿的汤汤,一家大小都适合喝的汤水。食材 主料 冬瓜 250g 薏米 50g 猪扇骨 250g 辅料 盐 适量 步骤 1.准备材料 2.扇骨飞水 3.薏米用水泡洗 4.所有材料下锅去...
做法 1、冬瓜以冬瓜“啶”为好,洗净,连皮连囊切成小块。2、水鸭将皮去掉(买的时候叫档主将鸭皮去掉),和猪踭肉一块洗净。3、将所以材料洗净后放入煲内,加清水...
这是最简单的吃法,如果烹调莲蓬的话,可以选择做成“沙锅莲蓬鸡的做法”原料:鲜活鲤鱼1条(500g)以上、雏鸡(光鸡)1只、青豌豆、火腿、香菜、鸡蛋 辅料:食用油...
制作方法 1.梗米自来水轻漂1次,绿豆,百合花洗3遍,红枣清洗削皮,共放压力锅内;2.放水1500~2000ml,用稻米煮高于一切气,盖上再次用文火焖20分钟。3.熄灭后不动...
莲子有两种吃法,生吃和熟吃,生吃是最简单的,只要将莲蓬里面的莲子剥出来就可以吃了,它的味道是清香的,比较鲜嫩...
鲜莲子的做法 1.将鲜莲子从莲蓬中取出 2.银耳泡发、洗净、用手掰成小朵 3.将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好的银耳放入锅...
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